Kehonhuoltojumppa Kurun museoalueella
23/07, torstai klo. 10:00 - 11:00
Kehonhuoltojumpassa keskitytään lempeään liikkuvuuden parantamiseen, venyttelyyn, kehon rentouttamiseen ja hyvän olon löytämiseen museon piha-alueella. Mukaan tarvitset jumppa-alustan ja juomapullon. Jumppa sopii kaikille peruskuntoisille. Liikkeet tehdään osin seisten ja maassa jumppa-alustan päällä, joten osallistujan tulisi pystyä laskeutumaan maahan ja nousemaan ylös omin avuin.
Torstaisin 2.7.-30.7.2026 klo 10-11. Kokoontuminen Vänrikki Stoolin tuvan piha-alueella (Poikeluksentie 60, Kuru). Lisätiedot: Leila Gröndahl, etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi, p. 041 730 6946.
Ilmainen. Ei ennakkoilmoittautumista. Säävaraus.
